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記者楊晴雯／台北報導48歲徐女士多年前開始就有心悸問題，定時服藥，但最近幾個月，心悸、胸悶越來越嚴重，發作時間拉長，經常有4、5個小時的間歇發作而無法平復，甚至伴隨頭暈，噁心，就醫檢查確定為「心室早期收縮」的心律不整，接受以3D立體定位揪出不正常心律的來源和路徑，再精準「燒」掉病灶解決令她煩惱的心頭大患。▲3D立體定位熱射頻燒灼術可協助醫師看到心律過速的來源與路徑，讓大幅縮短手術時間，提高成功率。（圖／台北慈濟醫院提供）心臟是人體的重要器官，而心臟電氣傳導系統能主宰心臟跳動收縮，正常人的心跳每分鐘約60至100下，如果心臟電氣傳導系統發生異常，出現不正常心跳，就是心律不整。心律不整種類繁多，大致可歸類出三種情況，替該患者診治的台北慈濟醫院心臟內科醫師張耀庭表示，包含（一）早期收縮：心室或心房在收到正常心臟傳導系統所傳來的訊號前，便自行跳動而產生不規則心跳。如心室早期收縮、心房早期收縮。（二）快速心律：一般與心臟異常放電或異常傳導等等有關，會依發生位置不同而有不同表現。如陣發性上心室頻脈、心房撲動、心房顫動、心室頻脈等。（三）慢速心律：心臟結構異常者較常發生。如病竇症候群、房室傳導阻礙。張耀庭說明，心律不整是常見的心臟疾病，其中最常見的心房顫動約占台灣人口的1%，比例相當高；而出現在徐女士身上的心室早期收縮，會因是否合併其他心臟疾病而有不同的發生率及預後。病患來到心臟內科求診時，醫師會詢問病史、並以心電圖檢查診斷，無法判斷時，則會藉由24小時心電圖、運動耐受性心電圖、心導管電氣生理檢查等方式做進一步判斷。不同類型的心律不整會有不同機轉及表現，醫師依患者罹病類型決定要以藥物治療、裝置人工心臟節律器或心臟電氣燒灼術治療。以徐女士為例，張耀庭評估其在診所服藥治療多年，心律不整卻未被妥善控制，並考量心臟熱射頻燒灼術在心室出口處的心室早期收縮心律不整的治療成功率達85至92%，在與徐女士討論後決定採用「3D立體定位熱射頻燒灼術」治療。張耀庭指出，心臟電氣燒灼是以高射頻能量經電極導管將不正常的心臟異常放電或異常傳導路徑破壞，阻斷不正常心律的技術。他進一步說，過往沒有3D技術時，醫師使用導管在偌大的心臟中找尋問題點猶如大海撈針，不僅耗時且成功率也不高；3D立體定位能利用電腦儀器將心臟腔室用定位導管建構出三度空間立體圖，利用影像畫面協助醫師看到心律過速的來源與路徑，讓手術時間大幅縮短，提高成功率、也增加安全性。張耀庭提醒，心律不整發作時，並不一定會感到不適，有的患者甚至毫無症狀，但嚴重情況卻可能導致中風、休克、心臟衰竭、猝死等嚴重併發症，不可掉以輕心，民眾出現不適症狀時，必須儘早就診找出病因，確定心律不整類型，極早治療，避免憾事發生。同時，他也提醒，3D立體心導管電氣燒灼術屬於侵入性技術，有風險存在，加上並未適用於所有心律不整，因此民眾如有需求，可與心臟科醫師討論治療方針，再行決定。▲心臟內科醫師張耀庭提醒，3D立體心導管電氣燒灼術屬於侵入性技術，有風險存在，加上並未適用於所有心律不整，患者可與心臟科醫師討論治療方針，再作決定。（示意圖非新聞當事人／台北慈濟醫院提供） 更多三立新聞網報導隱藏版美食水潤餅 網：窮人版滿福堡鈣片保骨還是骨鬆 醫：少它等於白吃經常頭痛嗎？醫：恐這5大類食物害的愛愛碰壁「性」福難？專家分析7主因

屏東東港分局東濱派出所於日前接獲民眾報案，在東港鎮內一超商前有兩名男子在大聲爭吵，經警方到達現場，報案人向警方表示，他的重機車日前遭吳姓友人竊走，因發現吳男在超商購物所以向前理論並報警處理。經查該男為吳0智 (57年次、住新園鄉、有竊盜及傷害前科)，與陳姓被害人是朋友，警方詢問時，吳男一開始裝傻，經所長郭瑾樺曉以大義後，吳男才坦承日前與被害人發生口角，吳男趁被害人不注意時將該機車騎走，騎到屏東縣枋山鄉後，冷靜實覺不妥，又怕被害人報警，於是棄車在枋山鄉人煙稀少處，自行徒步走回東港鎮，還向警方抱怨走了快兩天才走回東港，雙腳都起水泡，現在寸步難行。警方對於吳男所述實難令人置信，但吳男講得信誓旦旦，警方仍載著吳男到其所說的地點確認，果不其然在上述地點發現被害人失竊的重機車，全案偵詢後依竊盜罪移請偵辦。東港警分局長表示，對於員警主動積極查緝竊盜案，有效淨化轄區治安，對於警方形象之提升有莫大加分之作用，特別予以嘉許與肯定，另民眾對警方積極遏止歹徒從事不法之辦案態度給予支持鼓勵，並肯定警察維護社會治安之付出，如發現周遭有可疑人、事、物，請立即打報案專線110，讓歹徒無所遁形，共同維護社會治安。更多新聞推薦● 中油12/2凌晨0時起調降桶裝瓦斯價格 每桶可省下44元

【早安健康／張承宇報導】過去不少研究指出，睡覺會打呼的人，罹患高血壓、糖尿病、心臟病的風險較高，而近年研究更指出，打呼竟然還會提高失智風險！日本睡眠名醫表示，打呼是因為睡眠時呼吸道不暢通、容易造成腦部缺氧，長期下來可能加速腦神經細胞死亡，提高失智風險，而一個簡單又舒服的睡覺姿勢，竟然就可能改善！ 睡眠呼吸中止症提高失智風險，這樣側睡可望改善 日本東京醫科齒科大學快眠中心副主任、睡眠名醫玉岡明洋表示，呼吸道狹窄不但會造成打呼，人體也會無法獲取充足氧氣；而每天睡覺打呼、缺氧的情況下，長久下來可能會提高腦神經細胞死亡風險。近年的研究更指出，睡眠時呼吸道阻塞、容易打呼的「睡眠呼吸中止症」的患者，罹患失智症機率是健康者的2倍之多。 日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎也指出，睡眠呼吸中止症的定義包括： 年紀增長、肥胖都會提高睡眠呼吸中止症發生機率，60幾歲族群罹患風險甚至高達60％。如果放任不管的話，不但罹患高血壓、糖尿病、心臟衰竭、失智症的風險增加，還可能間接引起其他併發症。 美國伊利諾州惠頓學院（Wheaton College）於2017年「阿茲海默氏症國際大會」發表的研究也指出，人體會在睡眠時排出堆積在大腦內、引起阿茲海默症的β-澱粉樣蛋白，而如果睡眠中斷，就會阻礙大腦排毒機制，就有可能提高失智風險。 對此，玉岡明洋建議可以改成側睡、並在睡覺時使用抱枕，因為側躺能讓舌頭不容易擋到呼吸道，減少呼吸道堵塞、打呼的問題。而使用抱枕則能分散身體側面的負擔，幫助維持側躺狀態，進而降低呼吸道不暢通的風險。 【延伸閱讀】

【羅開新聞中心 全國球場特派員李筱萍苗栗採訪報導】來自全台各地的球王爭霸戰「2018全國球王邀請賽」，於十一月八日，在苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部完成三回合賽程。中台灣高手吳俊彥首度出戰，就榮登第八屆台灣球王寶座。除了是台灣球王戰，同時上演全國球場球王之爭，王清章除了衛冕成功，在比賽第一天還打出一桿進洞，為此，他特地於在全國花園鄉村俱樂部舉辦「王清章一桿進洞邀請賽」，邀請好友同歡，並分享榮耀。全國球場球王衛冕者王清章，在2018全國球王邀請賽十一月六日的第一回合擔任開賽主秀，打第一組從第一洞出發，王清章前幾洞平穩出擊，來到全國花園球場185碼的第五洞，王清章感覺有點順風，選擇以七號鐵桿直攻球洞，只見小白球往旗桿方向直射而去，球落地滾動了兩下，就直接進洞了。這是王清章打球二十多年來的第一次一桿進洞。「那一天我的前幾洞都沒有進帳。沒想到了第五洞，運氣很好的打了一桿進洞。」王清章說：「我是用七號鐵桿，距離差不多是一百八十碼，那一桿打得很扎實，原本以為會過頭，接著就聽到他們喊著『一桿進洞』，跑去看，真的是一桿進洞。」或許、因為、也許是，第一天就打了高球生涯最值得說嘴的「一桿進洞」，第五屆台灣球王王清章與第二座台灣球王冠軍盃擦身而過。在全國球場球王之爭，王清章與李宗和兩雄對決，最後以兩桿勝差，蟬聯王位，再度穿上冠軍綠夾克。為了感謝老天賜福，並與眾多好友分享榮登全國球王與一桿進洞的喜悅，王清章於2018年十一月二十九日，包下全國花園鄉村俱樂部，舉辦「王清章一桿進洞邀請賽」，並於球賽後，在全國花園球場擊球會館的四季中餐廳，舉行「一桿進洞晚宴」。四季中餐廳主廚蔡文洪為了這場全國球場球王晚宴，精心準備了苗栗在地特色食材，卓蘭水梨、公館紅棗、頭屋福菜等，將這些地方食材入菜，變化出一道道讓賓客讚不絕口的特色美食，獲得晚宴嘉賓的鼓掌叫好。參加一桿進洞邀請賽的嘉賓都有一份豐富的參加獎，包含一桿進洞紀念帽乙頂、紀念球Pro v1、神農有機蛋及泰國香米。球賽晚宴的獎品更是琳瑯滿目，從比賽名次獎的發球木桿、推桿、衣物袋、到摸彩獎項的高級按摩蓮蓬頭把手組、各式家電用品，最大獎是乙台電視機，由陳佩蓁幸運獲得，現場歡聲雷動，將氣氛帶到最高潮。晚宴中，全國花園鄉村俱樂部總經理吳憲紘除了頒發一桿進洞獎盃，並與一百四十位球友，一同為球王王清章先生祝賀，這場盛會在歡樂的氛圍中，劃下圓滿的歡樂。

2018三商盃公益路跑今日(1)下午14時於新北市二重疏洪運動公園熱鬧開跑，今年已邁入第30屆，賽事首度安排在下午時段起跑，並加入了三商之夜音樂會的元素，而三商盃公益路跑一直以來致力於推動運動與公益議題，並持續關注視障族群不遺餘力，今年與台中惠明盲校公益合作，捐贈新台幣二十萬元作為推廣教育基金。三商家購邱光隆總經理表示：「運動對很多人來說是一種紓壓、消遣，但視障朋友們看不到，對他們來說是一種挑戰，今天很開心能看到許多視障朋友參加三商盃公益路跑，下個十年希望能培育更多陪跑者，共同打造更環保、永續及公益的跑步活動。」奧運馬拉松選手張嘉哲和父親張叔叔一同擔任今年三商盃公益路跑活動大使，今日現場還帶領參賽者們進行活力暖身操，張嘉哲表示：「跑步是我們父子倆共同熱愛的運動項目，而且透過跑步也修復了我們父子倆的感情，相信也能讓看不見的天使們感受到大家的愛！」另一組活動嘉賓長跑「神鵰俠侶」陳秉豐與張芷瑄則分別帶領21公里與10公里組別起跑，兩人會後提及，此次三商盃公益路跑除了具有公益性質外，以家庭同樂為主題的音樂會也相當令人期待！2018三商盃公益路跑參賽選手多達6000名，與會貴賓及嘉賓也在終點區為完賽者一一掛上獎牌，感謝跑者的參與及愛心。2018三商盃公益路跑特別邀請到職棒球星陽建福擔任賽道補給站的啦啦隊長，近期參與公益活動不遺餘力的阿福，除了在賽道上為跑者加油打氣外，更是穿梭於活動會場間的攤位擔任一日店長與民眾互動，陽建福表示：「今天看到很多全家大小一起來參加公益的家庭，藉由健康的路跑同時又響應公益，希望下次也可以帶家人一起來運動。」本屆賽事主會場除了贊助商攤位活動外，三商品牌各事業體也齊聚響應公益服務6000位跑友，此外，主辦單位也提前預告明年將加辦高雄場三商盃公益路跑，號召跑友讓愛延伸到南台灣。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】BBC投票足壇年度非洲先生獎，以埃及球星薩拉赫蟬聯的呼聲最高。足壇為了增加足球在各大洲的影響力，近年來透過專家學者評選出候選人，由全球球迷投票選冠。BBC18日凌晨公佈年度非洲先生候選人，最大咖是利物浦雙星薩拉赫與馬內及尤文悍將貝內西亞，其中又以去年獲獎的薩拉赫呼聲最高，投票結果將於12月14日公開頒獎。根據《英國廣播公司》報導，BBC18日公佈了由非洲足壇專家小組評選出的5名候選球星，包含尤文後衛、摩洛哥籍的貝內西亞，「利物浦雙子星」埃及法老薩拉赫、塞內加爾的馬內，效力於義甲拿玻里的馬內同鄉庫利貝里，以及迦納籍的馬競中場球員帕蒂。其中由去年當選的埃及球星薩拉赫呼聲最高，這位利物浦邊路好手在2017-18賽季表現精彩，不只在歐冠賽場幫助利物浦殺進冠軍賽，也在英超賽場擠進「歐戰區」的前4名，個人更打破英超改制以來（比賽場次縮減成38場）的單季最多進球數，薩拉赫風光以32球抱走金靴獎。今年在世界盃中更打入埃及隊全部的進球，可說是以一己之力扛著埃及，不愧對「埃及法老」之名。根據《Goal網》報導，非洲足球先生獎的歷史長達48年，初期是由雜誌《法國足球》所評選，直到1992年才被「扶正」，改由非洲足協推選候選人，交給全球球迷投票，而透過BBC作為投票平台與宣傳，才會冠名為「BBC年度足球先生獎」。不過，因為是透過BBC作為平台，此獎常被稱有陰謀論，以在英超踢球的球星獲獎機率較高。近7年來僅有2015年的奧巴美揚不是效力於英超球隊，當時的他還效力於德甲「大黃蜂」多特蒙德，所以招致今年聲浪一致看好是「利物浦內戰」，薩拉赫與馬內互搶，其中又以薩拉赫的戰績較有優勢。更多追蹤報導西班牙提議 西摩葡3國共辦世界盃換血荷蘭好猛 賞法國世足封王後首敗Goal年度最佳球員 莫德里奇獲足球先生FIFA主席：超聯的球員不允許參與世界盃中國國足山東受特戰訓練 衝刺世界盃

娛樂中心／綜合報導賈靜雯和小她9歲的修杰楷，自2015年結婚登記後，婚後產下兩個寶貝女兒－咘咘、Bo妞，加上她的大女兒梧桐妹，一家五口幸福美滿。而「賈修夫妻」在結婚3年後，25日選在峇里島六星級酒店補辦婚宴。賈靜雯以一襲蕾絲白紗拼接深V白色婚紗現身婚宴現場，情緒激動噴淚，現場眾人狂喊：「靜雯不要哭！」修杰楷在此時甜蜜牽起賈靜雯的手，夫妻倆正式以「婚宴新人」之姿登場。▼▲賈靜雯進場時感動落淚。有趣的是，當賈靜雯和修杰楷牽起手後，兩人的大女兒咘咘突然放聲大哭，令婚宴主持人聶雲開玩笑說：「我懂，我知道現場其實掉眼淚的不止你一個。」而到了新娘新娘交換誓詞環節，兩人先是錯拿到彼此的版本，讓賈靜雯不小心笑了出來，但當修杰楷深情地講出：「我們常說要一起創造我們兩個的回憶，不是孩子的，今天就是我們故事裡最美好的章節，謝謝妳願意相信我，讓我成為妳的丈夫，謝謝妳願意相信我，成為孩子的父親，謝謝妳願意相信我，成為我的妻子，謝謝妳願意等了三年，讓我們今天站在這裡，接下來每一天，我會握著妳的手永不放開，我愛你。」語畢，不僅讓現場眾人鼓掌叫好，賈靜雯更是感動淚崩，頻頻拭淚。▲修杰楷的誓詞讓賈靜雯淚崩。賈靜雯稍稍安撫情緒後，也感性道出誓詞：「今天站在這裡對我來說是一件很不容易的事情，因為自己過去情感處理的不是很好而有所負擔，所以遲遲不敢打開自己的心，迎接新的感情，直到2014年你的出現而有了改變。修，謝謝你，在我的情感課題上，讓我重新了解愛的真諦。」賈靜雯還透露自己在昨晚想了很久，認為兩人之間除了夫妻誓詞之外，更重要的是要對修杰楷說聲「我愛你」，賈靜雯說：「因為每次在我很忙碌的時候，我回到家看到你跟孩子的互動，那個畫面是我一輩子最想要到的，我更確認你是我們家最大支柱，不管外界對我們的聲音如何，我都是最支持你的太太，我很開心成為修家人，我也謝謝你對我家裡面照顧，更謝謝你對我大女而的愛，我會用我這輩子最真誠的心去學習婚姻這個課程，我們一起努力在這學分上修成正果。」令向來很man的修杰楷都忍不住討了張面紙拭淚，現場氣氛相當感人。▲賈修夫妻甜蜜接吻。更多三立新聞網報導賈靜雯鏡中婚紗曝光！依偎帥尪喊幸福賈靜雯激吻修杰楷！前夫低調「做人」坤達夫妻參加海島婚！搭夾腳拖超享受撇張庭黏熟女被嫌棄？林瑞陽退出台灣相關新聞影音

【早安健康／甘智榮（飲食協會名廚委員會專家委員）】無論是消毒殺菌，去除異味，還是清潔廚具和衣物上的汙漬，檸檬都可以幫我們解決一些生活中的難題。知道了檸檬的好處後，你會發現再也離不開它！ 檸檬清潔用途 檸檬清潔方法1：家居環境的清潔相比市場上售賣的其他產品，檸檬的清潔消毒作用要好得多，去油、去漬，還可以使房間和家用器具光亮如新，而且對環境毫無傷害。 檸檬，天然的空氣清新劑 我們只需要準備三樣東西：檸檬皮、酒精和水。將檸檬皮浸入百分之七十的酒精中，皮中香精成分就會溶解，再加入和酒精同等量的水稀釋一下，倒入噴霧器中，一款簡單的檸檬空氣清新劑即可製成。用這款空氣清新劑可以清除空氣中的煙味、寵物的異味、用餐後餘下的氣味等，同時還可以殺死空氣中的細菌。 檸檬＋小蘇打，神奇的去汙劑 檸檬汁可以去除各種家用器具表面的汙漬，包括廚房用具，家用電器，浴室或家裡的其他地方，如洗臉池、水槽、水管、水龍頭、燒水壺、熱水器、洗衣機等。一些殘留在塑膠表面的水垢，例如：水桶、水盆等，也可以用檸檬汁擦拭。如果汙漬比較頑固，可以在檸檬水中加入少量小蘇打，混合搖勻使用。用檸檬水擦拭過的家用器具不僅汙漬盡除，而且光亮如新。 去油去汙，檸檬讓餐具清潔閃亮 布滿油汙、黏糊糊的盤子和碗，並非一定要用洗碗精才能洗乾淨，還可以使用一些殘餘的檸檬或剩下的檸檬片輕輕擦拭，放置片刻，腦人的油汙便能輕鬆去除。切菜用的砧板與菜刀留下的汙漬，用檸檬汁擦拭，然後用水沖淨就可以了，而且看起來煥然一新。 TIPS：自製洗滌劑 在五百毫升的瓶中加入一茶匙小蘇打，一茶匙白醋，一顆檸檬的檸檬汁，十五到二十滴檸檬精油，加滿水後混合均勻。如果需要較為強效的清潔功能，還可以在其中加入一百毫升生物清潔劑。 飲水機加檸檬，去垢又消毒 飲水機使用一段時間後會有一層白色水垢，可將半顆鮮檸檬放在鍋內，與飲水機的加熱罐一起煮約半個小時，再用清水洗淨即可，還有殺菌消毒的效果。如果是去除茶壺、水壺中的水垢，可以將檸檬切好放入壺內，加水煮沸，放置一小時即可。不能燒水的熱水壺，可直接把燒開的水倒進去。 檸檬可防止冰箱中黴斑的形成 檸檬有抗真菌的功能，可阻止黴斑的形成。利用這個特性，每隔十五天用沾有檸檬汁的百潔布清理冰箱內部，這樣可以阻止細小真菌生長而汙染食物。 微波爐消毒也可以使用檸檬 將一顆檸檬取汁倒入一杯水中，放入微波爐微波兩分鐘，產生的水蒸氣就可以快清潔、消毒並去除微波爐內部異味，最後將微波爐內部擦乾即可。 檸檬皮，清潔廚具的妙用 用一小碗溫開水將榨乾汁的檸檬皮泡漲，再倒入有油蹟、水垢等的廚房用具或水杯裡，四、五個小時後，這些汙跡將會一抹而去。如果鍋底發黑，放點檸檬皮加水在鍋裡煮一下，鍋底就會變新了，而且保持很長一段時間不再氧化。廚房瓷磚牆上，日積月累就會出現難除的髒汙，試試用檸檬皮沾上適量精鹽擦拭吧。此法也可擦除大理石上的黃跡。 去金屬鏽、鐵銹，檸檬來幫忙 檸檬也可以幫忙去除金屬鏽和鐵銹等，尤其是廚房操作臺、鍋具或陽臺上的鏽漬，具體的操作方法是將粗鹽與檸檬汁覆蓋在鏽漬處，一小時後擦拭並沖洗即可。如果鏽漬比較頑固，可重複此操作。 去茶漬、咖啡漬，檸檬更有效 如果對桌面或桌布上的茶漬或咖啡漬束手無策，可以取一個蛋黃與適量溫水混合，然後覆蓋在汙漬上，先後用半顆檸檬和百潔布的粗糙面在汙漬處擦拭。完成後用清水沖洗即大功告成。 清潔瓷磚，不妨試試檸檬 為了清除瓷磚接縫處的汙垢，可將小蘇打與檸檬汁以一比一的比例混合，將其製成膏狀，然後塗抹在接縫處。停留幾分鐘後，用廢棄的牙刷刷洗，然後用大量清水沖洗乾淨即可。這樣接縫處的汙垢就會完全消失。 自製玻璃清潔劑，環保又清新 通常用來擦窗的專用化學產品既昂貴又不環保。可將幾滴檸檬精油滴入以一比九的比例混合的工業酒精和礦物質水（如過濾後的雨水）中，混合均勻後倒入噴壺或花灑中即可使用。對於特別髒的玻璃，可再加入適量洗滌劑混合。如果是清潔汽車擋風玻璃，可將檸檬切成兩半後擦拭。 巧配檸檬精油，給馬桶清潔、消毒 將檸檬汁與適量清水按一比五的比例混合，將混合液倒入噴壺，均勻噴灑在馬桶圈上和馬桶內部，十五分鐘後即可有效除菌、殺毒。如果馬桶內有頑固黃色鏽斑，可以在檸檬汁中加入適量熱水、小蘇打或者醋，混勻後倒入馬桶內，再浸泡三、四十分鐘，即可輕鬆清除頑固的汙垢。 檸檬也能清潔、亮白衣物！下一頁看更多檸檬清潔用法 檸檬清潔方法2：衣物的清潔對於衣物上的汙漬，大多數人都會將汙漬處立刻放入水中用肥皂清洗，但有時這種方法並不奏效。這時，不妨試試檸檬，或許會有令人意想不到的效果。 巧用檸檬汁防黃、增白衣物 檸檬具有強效漂白效果。防止衣服泛黃可在最後一遍沖洗時，加入幾滴檸檬汁，然後浸泡幾分鐘。如果衣物已經發黃或久穿、久置變色，也可以使用檸檬汁，這樣可以避免因使用漂白劑對衣物造成損壞的煩惱。 檸檬幫你清除衣領、袖口頑固汙漬 對於衣領、袖口等處出現的較為頑固的汙漬，可將洗潔精、氨水、檸檬汁和水，按照相同比例混合後噴在汙漬處。然後用廢棄的牙刷輕輕刷洗，再用清水沖洗，晾乾，惱人汙漬即可輕鬆去除。 檸檬汁，輕鬆去除衣物上的紅酒漬 衣物上如果不小心沾上了紅酒漬，就算是及時清洗，也很難徹底清除。這時，可在汙漬處撒上鹽，放置片刻，然後用肥皂和純檸檬汁搓洗，最後用溫水用力沖洗即可。如果汙漬範圍較大，難以用這種簡單方法清除的話，可以在撒上鹽放置片刻後，再用檸檬汁浸泡一會兒，然後再用水沖洗乾淨即可去除大片的紅酒漬。 清潔白色棉襪常用檸檬汁浸泡 定期將白色棉襪浸泡在加有檸檬汁的水中，就可以使襪子始終保持原色。注意不要將棉襪放在熱水中，因為這樣易使襪子失去彈性。 檸檬＋粗鹽，清除衣物上的鏽漬 衣物，尤其是織物上的鏽跡平時很難洗掉，不妨交給檸檬來處理。可將檸檬汁與粗鹽混合後塗抹在汙漬處，停留幾小時後再用切開的檸檬在汙漬處擦拭。清洗後在太陽下晒乾，汙漬幾小時後便會消失。 巧妙去除衣服上的油汙 衣物上不小心沾上油漬，如不及時清洗乾淨，會留下難看的痕跡，尤其是淺色衣物。可將檸檬切成兩半，把檸檬切開面放在汙漬處下面，然後用熨斗燙汙漬。熨斗儘量與下部的檸檬充分接觸，這樣汙漬就會消失。 清除水果汙漬，用檸檬汁泡一泡 草莓、桑葚、櫻桃、藍莓等水果雖然美味，但一不留神就容易在衣物上留下汙漬。如果是新鮮的汙漬，可將被果汁汙染的地方浸泡在檸檬汁中，幾分鐘後沖洗，然後正常洗滌即可。如果是陳舊性汙漬，需將衣物浸泡在加入適量檸檬汁的乳清（乳清是在乳酪生產過程中，牛奶凝結成凝乳塊後分離出的呈綠色、半透明的液體）中一整夜，第二天取出清洗，然後正常洗滌。 清除筆跡汙漬，用檸檬更方便 不小心將原子筆話到衣物上，可用溫熱的檸檬汁在汙漬處擦拭後沖洗。如果衣服上不小心沾上螢光筆汙漬，可立刻用廚房用紙盡可能地將汙漬吸乾，然後在汙漬處撒上粗鹽和檸檬汁，放置幾分鐘，再用檸檬在汙漬處來回擦拭，然後正常洗滌即可。若是白色襯衣上沾上了墨水，也可以在汙漬處撒上粗鹽後再噴上檸檬汁。如果是陳舊性汙漬，可將衣服浸泡到檸檬水中或直接用檸檬在汙漬處擦拭。 巧配檸檬水，去除衣物黴斑 每到換季把冬衣（或鞋）收起來，到第二年再拿出來時，會發現衣物上已長了黴斑。正常洗滌，並不能面面俱到將黴斑除盡，殺菌功效也不明顯。可用1匙太白粉、一匙皂粉、半匙粗鹽和一顆檸檬的檸檬汁，混合製成膏狀，塗抹在黴斑處。晾乾後，用大量水沖淨。對於色彩鮮豔的衣服或敏感織物，可直接將檸檬汁灑在上面並停留片刻。檸檬汁中的抗菌殺菌成分可將黴斑中的真菌殺死，並讓衣物恢復明亮色彩。 TIPS：增白衣物的竅門 手洗：取兩顆檸檬汁加入一公升開水中，再將衣物放入其中浸泡。 機洗：將檸檬切片後放入小袋子中，再放入洗衣機和衣物一起清洗。若是白色棉質衣物，可用一片檸檬與和適量皂粉放入水中煮沸，放入衣物煮十分鐘，再放入洗衣機內正常洗滌。 蚊蟲、臭味不再困擾！下一頁檸檬清香幫您驅蟲又除臭 檸檬清潔方法3：驅蟲除異味檸檬的精油成分是一種強力的驅蟲和去異味劑，而且環保無害。與此同時，檸檬所在之處還可以留下清新舒爽的香氣。 檸檬，經濟且環保的殺蟲、驅蟲劑 殺蟲劑雖然驅蟲效果顯著，但對環境和人體有一定的危害，如果使用檸檬就可以避免這一煩惱。無論是檸檬皮還是檸檬汁，驅蟲效果都非常好。檸檬果皮中含有的檸檬精油會將蟲子驅走，檸檬汁的味道可以破壞昆蟲的味覺，使其喪失辨別路線的能力。還可在廚房的某些角落常年放置一些乾製的檸檬皮或檸檬片，驅蟲效果都不錯。 用檸檬代替衣櫃的樟腦丸 通常蛀蟲、蠹蟲、蟑螂等害蟲喜歡躲藏在黑暗潮溼的角落，路過必定留痕。通常人們會放置樟腦丸來防蟲。但是，樟腦丸味道重，很多人不喜歡。可將檸檬皮晒乾或烤乾後，放在櫥櫃中，不僅增香，還有不錯的防蟲效果。 檸檬皮搓手，去手上異味 廚房料理，很容易就弄得一手魚腥、肉腥或油腥，用香皂或洗潔精也去不了味，但用檸檬皮搓手卻很管用，如果能在檸檬水裡泡一下，效果更佳。 檸檬擦拭，巧除廚具、餐具異味 如果餐具、廚具上留有魚腥味、蒜味等難以去除的異味，可以用切開的檸檬擦拭，簡單又有效。如果捨不得浪費檸檬，也可以用檸檬皮。取一小碗溫開水將檸檬皮泡漲，然後用泡好的檸檬皮水擦拭廚具、餐具即可。 垃圾桶底部放檸檬，不被異味困擾 夏天垃圾桶就算經常清理也很容易產生難聞的異味，可將用剩下的檸檬片或檸檬皮扔到垃圾桶底部，異味就會消失啦！ 【延伸閱讀】 本文摘自《檸檬的神奇妙用：整顆檸檬，從皮到汁都是寶》／甘智榮（飲食協會名廚委員會專家委員）／華威國際

（中央社記者翟思嘉上海20日電）國際評級公司標普發布報告表示，中國刺激經濟成長的政策措施有可能會削弱過去幾年所努力的去槓桿成果，中國面臨著達成經濟成長或降低金融風險兩個目標之間的艱難選擇。路透報導，標準普爾信評公司（S&P）亞太區首席經濟學家羅奇（Shaun Roache）表示，預期2019年中國經濟成長率將達到6%以上，中國仍擁有引導經濟增速逐步放緩的政策空間，但成長趨緩的風險正在增加。中美貿易爭端的惡化仍是中國經濟成長面臨的一個主要問題，另一個問題是，在企業、消費者和投資者信心較弱的情況下，金融政策的放寬是否能成功傳導至實體經濟。例如，相對於國有企業與地方政府，過往民營企業在獲取銀行貸款方面處於劣勢地位，中國官方正試圖引導流動性至民營企業，但銀行對此卻有所保留。標普全球評級信用分析師曾怡景表示，政府希望銀行以「可負擔的」利率向中小企業放貸，但這可能導致風險錯估。過去兩年，許多國有企業與地方政府在去槓桿、降低債務比例方面已取得一些進展。但近幾個月中央政府開始鼓勵增加投資，例如對地方基礎設施的投資。要推動經濟成長，也要去槓桿，讓中國政府陷入兩難，標普全球評級信用分析師哈曄表示，若2019年經濟增速要維持在6.3%的水準，去槓桿力度可能會低於此前預期。另一個可採取的經濟刺激選項是放鬆對房地產業的限制，對應的風險則是過去兩年旨在控制房價上漲的緊縮努力將付之東流。標普全球評級信用分析師葉翱行表示，雖然政府表示房地產限制政策仍將保持不變，但是如果住宅市場下挫過於嚴重，政府還是有可操作的空間，可能會有選擇性地適度放鬆政策。（編輯：張淑伶）1071129

生活中心／綜合報導求媽媽內心陰影面積！一位媽媽在臉書社團「爆怨公社」中發文透露，近來和5歲名女兒聊到生命議題「每個人都會有死亡的一天」，孰料自己原滿心期待當自己說出「媽咪也會死」一句話時，女兒會大哭等著她安慰，沒想到結局竟神展開，讓這位媽媽傻眼直呼：「沒哭還被咒！」直接笑翻一票網友，掀起討論。▲一位媽媽分享和女兒的對話內容。（示意圖／翻攝自Pixabay）一位媽媽在「爆怨公社」中曝光和5歲女兒的對話內容，透露母女倆近日聊到生命議題時，女兒忍不住好奇詢問：「媽咪～每個人都會死嗎？」讓她心想終於有機會藉此教育女兒，於是回答：「對啊！每一個人都會死，沒有一個人能永遠活著不死的！」這時女兒又追問「那妳呢」？聽見這問題，這位媽媽坦言「我興奮了」，原因是想看見女兒聽著她說出「我也會死」時崩潰大哭，「然後我等著安慰她、擁抱她」，孰料結局超歪。這位媽媽透露，女兒一聽見「我也是！媽咪也會死」時竟瘋狂大笑，詢問：「那妳怎麼還沒死？」讓她當場慘被潑一桶冷水，直呼：「靠！沒哭還被咒」，最終才無奈回應：「我時間還沒到啦！」慘的是，女兒笑得更大聲了，對此哭笑不得，原PO也表示希望「希望女兒能夠永遠這麼樂觀開朗」。該貼文曝光後瞬間逗樂大批網友，紛紛留言笑虧「妳生的妳生的妳生的妳生的妳生的」、「哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈⋯⋯媽媽心碎的聲音」、「所以感受到死亡殘酷的是媽媽」、「求版主的內心陰影面積」、「媽媽的內心戲也太多了」，引發不小熱議。（編輯：蕭筠）更多三立新聞網報導現省3000！他好市多爽買英潮牌包佛爆！她買「蔬菜大禮包」只要60元手作水餃被投訴⋯媽「神邏輯」超爆笑兒陪看婚紗照⋯突冒「真心話」媽好怒

作者：換日線全球讀書會編輯導言：本文摘自波蘭裔美國籍新銳小說家 Affinity Konar 的作品，具有猶太血統的她，祖父曾參與第二次世界大戰，使她一直深受大屠殺敘事的吸引。 16 歲的時候，她讀到一本書，談在奧斯威辛集中營裡，雙胞胎的遭遇。當時，執掌集中營生殺大權，而被稱為「死亡天使」的納粹醫生約瑟夫·門格勒，利用 3,000 名雙胞胎進行醫療實驗；其中，只有 160 人存活。故事便圍繞在集中營裡的一對雙胞胎姊妹，與她們的遭遇……。我們兩人是同時創造的，我的雙胞胎姐姐貝兒，還有我。或者更準確地說，貝兒成形後，我再從她身上分裂而出。她在子宮萌芽後，我也照樣複製了她的一切。我倆在雪花般的羊水漂浮了 8 個月，猶如兩只歇息在媽媽體內的玫瑰紅手套。我們共用的子宮，想必是世界上最偉大的地方了，在我們大腦完成象牙色架構，脾臟也完整之後，貝兒便很想看看我們以外的世界。於是，帶著新生兒的蠻勇，她讓自己蹦出了媽媽的身體。儘管早產，貝兒卻是純熟的惡搞專家。我安慰自己，這不過是她的把戲之一；她很快就會回來作弄我了。但當貝兒遲遲不見蹤影後，我開始無法呼吸。你有過同樣的經驗嗎？你最美好的那一部分在外飄零流浪，落腳在未知遠方？如果你懂，我確信你就會瞭解當下的危急。我先是喘不過氣，接下來，心臟也慢慢不跳了，大腦甚至灼燙炙熱。在胎兒的粉紅世界中，我開始面對事實：沒有她，我會成為一個沒有用的分裂物，無法愛人的女孩。於是我跟隨姐姐的腳步，允許醫生的雙手把我拉進一片光亮，打我屁股。請注意，在這段不請自來的過渡期間，我連哭都沒有哭一聲。連我們的父母無視我也想被命名為「貝兒」的心願時，我也一聲不吭。於是，我成了史塔莎。結束驚心動魄的出生過程後，我們進入了有家人、鋼琴與書的世界，儘管日子過得懵懵懂懂，卻總是美好愉快。我們是如此相像──我們會從窗戶丟下彈珠，拿望遠鏡盯著它們落下小山丘，只為了看看這些小生命會將自己帶得多遠。那令我們敬畏的世界，也結束了。大多數世界就如此終結了。12 歲那年，我和雙胞胎姐姐的火車之旅但我必須告訴你：我們還認識另一個世界。有些人說，那是造就我與我姐姐的世界，但我想告訴這些人，他們錯了，但現在，我只能告訴你，我們在生命的第 12 年，被迫擠進運牲畜的火車車廂，進入了那個世界。4 天 4 夜的旅程中，我們聽從媽媽與爺爺的指示，為了求生，一路矇騙自己。我們把一顆洋蔥傳來傳去，舔它的黃色外皮，只因為不想餓肚子。我們想找樂子時，就開始玩爺爺發明的遊戲：「生物大分類」，這有點像是比手畫腳，你先描述某種生物，讓其他人說出它的科、屬與種類等等，最終才能勾勒出奇妙輝煌的大自然王國。我們 4 個人在牲畜車廂猜了不少的物種;從大熊到蝸牛應有盡有，結束之後，再重頭玩過──爺爺的喉嚨已經口渴到沙啞，但還是對我們強調，人類必須用盡洪荒之力，將整個宇宙完善組織起來──火車終於停下來後，我就不想再玩了。我現在想起來，當時我應該正努力說服媽媽，我是一隻阿米巴原蟲。但也有可能我假扮的是其他生物。我只所以記得阿米巴原蟲，或許因為當時的我感覺自己無比渺小，而且透明脆弱得不堪一擊。大概是這樣，我已經不確定了。就在我準備認輸時，車廂門被人拉開了。外面竄進來的光線刺眼駭人，我們一緊張，洋蔥掉到了地上，被我們啃了一半的它順著下坡滾落，氣味嗆鼻，看起來就像半圓明月。最後，洋蔥停在一位衛兵腳邊。我想他一定滿臉嫌惡，但我看不見──因為他掏出一條手帕遮住鼻孔，打了一串噴嚏，止住噴嚏後，他唯一的動作就是將靴子懸在我們的洋蔥上方，在小小的球體投下日蝕般的陰影。我們目睹洋蔥在他的摧殘下流淚，滴出苦澀的汁液。接著，他朝我們大步走來，嚇得我們匆匆躲進爺爺的大外套。儘管我們的身形早已超越爺爺，再也無法將他當作我們的庇護所，但恐懼讓我們變得更加微渺，我們蜷縮在爺爺的佝僂身軀旁，結果使他看起來像是一隻笨重多腳的奇特怪物。我們在這隱蔽的庇護所緊張眨眼。然後聽見跺腳、翻找的聲響──接著，衛兵的靴子立刻出現我們眼前。「你算是什麼昆蟲啊？」他質問爺爺，一面用手杖撥弄大衣底下伸出來的女孩雙腿。我們的膝蓋一陣劇痛。接著，衛兵也敲了爺爺的雙腿。「六條腿？你是蜘蛛嗎？」顯然衛兵對生物一點也不瞭解。基本上，他已經犯了兩個錯誤。但爺爺懶得提醒他蜘蛛不是昆蟲，而且蜘蛛有八隻腳。平常爺爺愛用詼諧吟唱的方式糾正別人，因為他更正錯誤，強調正確的事實。但在這裡，表達自己對爬行或低等生物的知識太危險了，因為這些人更會進而指責你也與這些生物同類。我們知道自己該怎麼做，更不願意讓爺爺被人當低等昆蟲對待。「我問了你一個問題，」衛兵繼續用手杖敲打我們的雙腳。「到底是哪一種？」爺爺用德文告訴他：自己叫做塔德烏什・扎莫思基。今年 65 歲，是波蘭裔猶太人。說到這裡，爺爺就閉上嘴了。我們好想幫他繼續，把細節全盤托出：爺爺是生物學教授。在多所大學教授生物好幾十年了，除此之外，爺爺通曉百科，幾乎算是各領域的專家。如果你想理解一首詩的內容，問他就對了。要是你想學倒立，用雙手走路，或打算在夜空找到某顆星星，他也能教你。爺爺曾經帶我們看過一道橫越山巒與大海的彩虹，他後來還經常提起那段往事。那種美真讓人難以置信！他驚嘆，雙眼閃耀著光芒。爺爺熱愛向各種事物致敬，敬晨泳！敬門前的菩提樹！這幾年，他最常說的祝酒詞卻是：但願兒子平安回家！雖然我們有很多話想說，卻一個字也沒透露，只能將它們嚥下喉嚨，我們雙眼仍因洋蔥的離世淚眼汪汪。我們告訴自己，都怪洋蔥讓自己落淚。我們擦乾淚水想從爺爺的大衣破洞看看外面究竟發生了什麼事。初見門格勒醫生，我便明白遊戲規則變了從我們的不成形小窗看出去，我們一共看見了 5 個人：3 個小男孩，他們的媽媽，還有一位白袍男子，此人手裡持著一本小筆記，忙著詳盡記錄。這幾個小男孩讓我們很好奇──這是我們第一次見到三胞胎。羅茲有另一對雙胞胎姊妹，但三胞胎這種生物我們真的只在書本見過。雖然這 3 個人讓我們印象深刻，但比起他們，我與貝兒的長相更加神似。他們 3 個人都有深色鬈髮與眼眸，身形瘦弱細長，但表情各異──一位男孩在陽光下會瞇起雙眼，另外兩位則會皺起眉頭，而他們的相貌只有在白袍男子發糖果到手中時，才會露出一丁點的雷同。三胞胎的媽媽與火車車廂其他媽媽都不一樣──她把自己的悲傷掩飾得很好，而且直直站立，猶如一只停擺的時鐘。她一隻手在兒子們頭髮來回撫摸，像是知道自己不久之後，就再也沒有權利碰觸他們了。但那位白袍男子的態度就截然不同了。他看起來咄咄逼人，黑皮鞋閃閃發光，那頭深色頭髮也同樣油亮，他的袖口過寬，在他舉起手臂時，布料便開始抖動飄揚，遮住一部分天空。他的帥氣以媲美電影明星，動作表情也刻意浮誇和善，似乎深怕周遭的人們不知道他其實心存善念。那位母親與白袍男子開始交談，多半是男人在說話，似乎談得蠻愉快的，我們很想知道他們說了什麼，但我想，看見接下來發生的事情，也能猜到內容吧：母親的手輕柔撫過三胞胎烏雲般的頭髮，倏然轉身，將男孩們留給了白袍男子。當她離他們而去時，她開口告訴孩子，他是醫生喔，然而她的步伐卻帶著些許遲疑。他們會平安無事的，她安撫男孩們，最後，她頭也不回地走了。我們的媽媽聽見這段話之後，發出一小聲尖叫，然後重重喘了一口氣，她伸手拉拉警衛的手臂。她的英勇讓我們嚇了一大跳，我們早已習慣媽媽的膽怯瑟縮，她平常連跟肉販說話都會發抖，也不直接跟來家裡打掃的清潔婦打交道。她的血管像是塞滿了冰涼布丁，讓她止不住顫抖退卻，自從爸爸失蹤後，她的狀況更是明顯。在火車車廂時，她不斷畫著一朵罌粟花，保持自己的冷靜。雌蕊，花瓣，雄蕊──她作畫時的專注程度足以唬人，但只要停下筆來，她整個人便瞬間碎裂瓦解。可是，在軌道旁的那一天，她彷彿召喚了全新的強大力量──遠遠超越饑貧困乏的人群。難道是因為現場播送的音樂嗎？媽媽熱愛音樂，而這地方的樂聲活力十足；我們在車廂就能聽見悠揚音符，但它們傳達的激昂振奮卻讓人起疑。許久之後，我們才知道這都是精心設計的技倆，也開始懂得要提防這類慶典般的旋律，因為說穿了，它們骨子裡只帶來折磨與痛苦。連樂隊成員都被矇騙了，他們被迫善用自己的才華，傳達美妙樂音，以便引誘不知情的人們走入陷阱，深信自己即將抵達的美好之地，並沒有完全泯滅人性。音樂──它能提振一車車抵達的民眾，在他們走過營區大門時，仍然流洩在他們周遭。難道媽媽就是因為這樣才變得如此勇敢？我永遠無從得知了。但在當時，我欽佩她開口說話的勇氣。「雙胞胎──在這裡是好事嗎？」她問警衛。他對她點頭，轉頭看醫生，醫生蹲在沙地上，以便與男孩們面對面說話，這畫面看起來非常溫馨。「雙胞胎！」警衛大聲說。「這裡有一對！」 醫生將三胞胎交給一位女士，大步走向我們，晶亮的鞋尖揚起飛灰。他畢恭畢敬地對媽媽說話，甚至牽起她的手。「妳有最獨一無二的孩子嗎？」從我們的視線範圍看來，他的眼神再友善不過。媽媽左右挪動自己的重心，突然間縮小了好幾倍。她想要從他手裡抽出自己的手，但他握得很緊，接下來，他甚至用自己戴了手套的指尖輕撫她的掌心，似乎那裡受了傷，但要他療癒它，並不困難。「只是雙胞胎而已，不是三胞胎，」她道歉。「希望這樣就夠了。」醫生的笑聲宏亮誇張，在爺爺的大衣裡面，聽來餘音繚繞。聲音緩緩消逝時，我們全鬆了口氣，因為我們才聽得見媽媽解釋我們兩人的特色。「她們會說一點德文，是她們的父親教的。今年 12 月她們就滿 13 歲了。兩個人都很愛看書。貝兒喜歡音樂──她反應很快，個性務實，在學跳舞。史塔莎，我家史塔莎」──講到這裡，媽媽頓住了，彷彿不太確定該如何歸類我，最後她說──「她的想像力很豐富。」醫生很認真聽這段話，然後要求我們走出來加入他。我們遲疑了。我們寧可躲在悶不透風的大衣裡。因為外面正吹一陣有火焰氣息的灰黑惡風，它觸動我們的哀傷心情，大氣有種燃燒的味道;我們還看得見槍枝的影子，有幾隻狗兒一面滴口水，一面咆哮，感覺牠們是專為暴行繁衍的犬種。但在我們有機會退卻之前，醫生拉開了我們的大衣簾幕。突來的光亮讓我們不斷眨眼，我們兩人之中甚至有人大聲咒罵。或許是貝兒。也有可能是我。妳們長得這麼甜美可愛，醫生訝異問道，臉上何必要有陰鬱倔強的神情？他把我們拉出來，要我們轉身，又讓我們背對背站好，好欣賞我們的相似度。「微笑！」他指示。為什麼我們要聽從他的指令？為了我們的媽媽吧，我想。為了她，我們咧齒微笑，此時的她抓緊爺爺的手臂，一臉驚慌，兩滴汗珠落下她的前額。搭上火車之後，我就避免直視媽媽，只想看她畫的那朵罌粟花；我專心研究那盛開的脆弱花瓣。此時此刻，我看懂了她臉上的神情，也能理解她的心情：這位美麗卻又夙夜難眠的半寡婦，隨著歲月逐漸凋零。她曾是意氣風發、備受疼惜的好命女子，如今卻隨風飄搖，無法善終;那圓潤雙頰髒污無比，蕾絲高領垂頭喪氣，嘴角滲出紅寶石般的血漬，那是她在焦慮時自己咬出來的傷口。「她們是混種兒？」他問。「妳看這一頭金黃長髮！」媽媽扯著自己的深色鬈髮，似乎羞愧自己的美，她搖搖頭。「我的先生──他天生膚色比較白」她只能擠出這幾個字。每次外人堅持我們是混種時，她只能這樣回答。隨著我們年紀漸增，「混種」這兩個字出現得越頻繁，人們在我們面前大剌剌地講出這個字眼，倒讓爺爺為我們詳加解釋「生物分類」的知識。不要去管什麼反猶太的《紐倫堡法案》了，他說。他要我們忽略外界對於混血、混種、一級混血、二級混血的討論，這種荒誕的仇恨行為無所不用其極，用婚姻、血統及信仰分化人民。只要妳們聽到這兩個字，就去思考生物分類的豐富多樣，進而敬畏生物界的一切，維持自己的信念就好。但當我站在白袍醫生面前時，我心裡很清楚，未來的日子我將無法遵奉爺爺的忠告，因為這個地方，再也無法按爺爺的遊戲規則行事了。「基因真是很有意思的東西，不是嗎？」醫生說話了。媽媽根本無法跟他討論這種話題。「如果她們跟你走」她連看都無法看我們──「我們什麼時候才能再見到她們？」「你們的安息日啊，」醫生承諾。然後，他回頭看著我們，大聲稱讚我們的特質──他很高興我們都會說德文，他說，他也欣賞我們白皙的皮膚。他不喜歡我們的棕色眼眸，但這一點，他對著警衛說，未來可能很有用處──他湊近觀察，伸出一隻戴手套的手，撫摸我姐姐的頭髮。「妳就是貝兒？」他的手指恣意地深入她的鬈髮，彷彿他已經這麼做好幾年了。「她不是貝兒，」我說。我往前一步，假裝我就是我姐姐，但媽媽把我拉開，告訴醫生他說對了。「原來她們喜歡惡作劇啊？」他大笑。「告訴我妳的祕訣──妳是怎麼分辨的呢？」「貝兒很冷靜，」媽媽只說得出這幾個字。我很慶幸她沒有詳述我們外表的不同點。貝兒總是夾藍色髮夾，我的髮夾則是紅色的。貝兒說起話來不疾不徐，我總是急著開口，這裡停一下，那裡頓一下的。貝兒的肌膚跟餃子皮一樣蒼白，我則像曬了夏日烈陽，整張臉都是雀斑。貝兒很溫柔，我則努力想成為貝兒，但不管我怎麼做，終究還是只能做我自己。醫生彎身看著我，與我面對面，「妳為什麼要說謊？」他問我，又來了，又是那種親切的笑聲。如果要我老實回答，我可能會說，貝兒──在我看來──是我們兩人之中比較軟弱的那一個，如果我變成她，才有本事保護她。不過，我給了他不太真實的答案：「有時候我會忘記自己究竟是誰，」我弱弱地回答。走上死亡之路：奧斯威辛─比克瑙集中營接下來發生的，我全不記得了。講到這裡，我會想回頭重新追憶那一段，超越當時的氣味，忘卻皮靴與行李箱放上地面的聲響，期望出現某種類似道別的場景。我們理應目送親人從我們眼前消失，我們理應望著他們離我們而去，理應明白自己失去他們的珍貴時刻。如果我們能看見他們別過頭，霎那之間的不捨與悲傷就好了！回頭看我們一眼──他們卻連這麼做也沒有，但是，為什麼我們連他們背影的回憶都沒有？只是看一眼他們的肩膀或是他們的羊毛大衣，這樣就可以了啊！我只希望能看見爺爺的雙手，沉重地垂在身側──以及媽媽在風中飄揚的髮辮！但我們親人原本的所在，我們只看見了這位陌生的白袍男子，約瑟夫・門格勒，這位門格勒，在往後的逃亡歲月，也曾化名為海穆・葛瑞格、G・賀姆斯、伏芮茲・霍曼、約瑟・門格勒、佩德・霍比可、恩斯特・沙巴斯欽雅夫斯、約瑟・艾皮亞、拉斯・波崔、佛德列・愛德勒・馮・布徠巴赫、佛芮茲・費雪、卡爾・居賽克、路德維・葛雷、史坦尼勞・普洛思基、佛斯托・林登、佛斯托・雷登、葛雷・史拉斯托、亥斯・史托柏與亨利克・沃曼醫師。這位用盡無數化名躲避自己死期的男人──要我們叫他醫生伯伯。他要我們叫他一次，然後又要我們叫了第二次，只為了跟我們混熟，確保我們不會出錯。等到我們回答的次數讓他滿意後，我們的家人早已不見蹤影。我一發現爺爺與媽媽剛才站的地方已經空蕩無人時，雙膝立即癱軟，因為我知道，這個世界的生物，已經出現了新的秩序。當時我還不知道，自己會成為哪種生物，警衛更不可能讓我們有機會思考──他抓住我的手臂，用力拉扯我，貝兒趕緊向他保證她可以撐住我，隨即用手臂圈住我的腰。我們就這麼跟著三胞胎走離鐵軌，踏入塵土飛揚的營區，我們走上一條小路，行經沐浴區，朝焚化場前進，在我們走上這條陌生的道路時，眼底所見全是死亡。我們看見推車上擠了一疊疊的屍體，它們已經紫青發黑，其中一具死屍的手朝外伸出，似乎想抓緊什麼東西，彷彿空氣中有一條只有瀕死者才看得見的隱形繩索。死屍的嘴唇動了，我看見粉紅色舌尖拍動掙扎，好像想說什麼話。我知道說話對生命有多麼重要。如果我能給屍體一點自己想說的話，我心想，也許它會死而復生。應該是傻瓜才會這麼想吧？要不就是因為我很懦弱？如果這裡沒有充斥燃燒氣味的邪風，也沒有那位白袍醫生，我還會這麼想嗎？這種問題很合理。我常常想到這些，但我從來就不打算得到答案。那些問題不是我能回答的。我只知道：我瞪著屍體，嘴裡說出來的話卻不是心裡想的，而是來自一首我聽過的曲子，我們躲在貧民區地下室時，偷偷帶了一台唱機，每次我聽見那首歌，心情就會變好。所以，我試著說出這幾句歌詞。「『你想在星辰盪鞦韆嗎？』」我對著屍體唱道。它沒有回答，連動一下都沒有。是不是我聲音太尖了？我又試了一次。「『將月光收在玻璃罐帶走？』」我繼續。我知道，我的嘗試其實蠻悲哀的，但我向來深信，只要用上一點點良善，世界就有本事回到正軌，重拾公平正義。沒有了良善，就必須發明可信的新秩序與體系。當時的我──無論愚蠢或懦弱──卻深深相信，屍體經過言語的刺激鼓勵，終究能獲得重生。但也許，我的歌詞不夠恰當，它們無法釋放那具死屍的生命，也沒有足夠的能力修復它。我搜尋其他的美好字眼──我一定找得到的──一定會有適當的文字，我確定──但警衛不讓我說完。他將我拉開，逼我們繼續前進，急著要督促我們沐浴梳洗，替我們刺青編號，讓我們展開在門格勒動物園的刑期。奧斯威辛（一號營區）用來囚禁我們，比克瑙（二號營區）用來殺害我們。兩座集中營只離了區區幾公里，卻是邪惡魔鬼的象徵。這座動物園的用途，我並不清楚──我只能發誓，永遠不讓貝兒與自己淪為牢籠困獸。《關於作者》艾芬蒂・柯納（Affinity Konar） 1978 年生於美國加州，哥倫比亞大學藝術碩士。現居洛杉磯。備註：本文摘自艾芬蒂・柯納（Affinity Konar），《雙生夢魘》，由啟明出版授權換日線原文轉載並增訂小標。惟圖、文經編輯，均與原作有部分出入，欲閱讀作者完整作品，歡迎參考原書。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 雙胞胎在納粹集中營，是「不幸中的大幸」，還是死亡的預兆？》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 到波蘭交換，卻開啟了我在杜拜沙漠的飛行日記 「人們無法剝奪他人的『人性』」：小說家 Affinity Konar，10 年煉成《雙生夢魘》作者簡介：在這個紛擾嘈雜的世界，你需要的不僅僅是像換日線這樣，每日更新文章的媒體平台。市面上還有許多角度多元、內容充實的好書，值得你隨時拾起、品味，在文字與頁面間，與自己相遇。換日線編輯部每周針對以下四個主題，精選書摘／書評，與讀者們共同分享、激盪思想的火花＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

每日健康／林暐鈞 外電編譯眾所周知，目前沒有有效的失智症藥物治療方法，即便可以延緩這些疾病惡化，但無法阻止它發生，但根據最新的研究發現，研究專家很興奮竟然發現了影響大腦衰老的飲食。這項研究首次發表在Cell Reports雜誌上，指出低蛋白、高碳水化合物飲食對大腦竟具有明顯的保護作用。Wahl指出，有近100年的質量研究顯示，它是改善大腦健康和延緩囓齒動物神經退行性疾​​病發作的最強大的飲食。(推薦閱讀：真實病例：67歲罹患「失智症」一度輕生，醫生告訴她這樣做，3個月後病情大逆轉)低蛋白、高碳水化合物飲食是失智救星資深作家David Le Couteur教授認為，包括日本沖繩人和地中海許多地區在內的眾多文化長期以來都觀察到同樣的情況，像是：沖繩的傳統飲食大約是9％的蛋白質，與我們的研究相似，其來源包括瘦魚，大豆和植物，牛肉很少，主要碳水化合物來源之一是地瓜。(推薦閱讀：馬鈴薯VS地瓜，究竟吃誰比較快瘦？營養師點出三標準一次看懂)根據研究，研究人員分別給小鼠餵食來自澱粉的碳水化合物，以及在奶酪和牛奶中的酪蛋白，並評估飲食對大腦益處，研究人員將重點放在海馬體上，即負責學習和記憶的大腦區域。Couteur教授補充說，「因為像是失智症這樣的病症病發，海馬體通常是大腦中第一部分受損的部位。」然而，研究結果發現，低蛋白高碳水化合物飲食似乎促進了小鼠的海馬體健康。通過一系列測試評估學習和記憶，研究人員注意到年輕和年老的雄性和雌性小鼠都有適度的改善。該研究遵循2015年具有里程碑意義的研究，同樣來自悉尼大學的查爾斯帕金斯中心的研究也顯示低蛋白質、高碳水化合物飲食，能透過良好的心臟和消化系統健康促進老鼠的長壽。 《延伸閱讀》「失智症」是「吃」出來的！「四類食物」加速惡菌繁殖，侵腦毒素蔓延全身

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】來自12個國家的藝術家，將帶來超過30場演出！第11屆台灣國際藝術節將於2019年2月於兩廳院隆重登場。兩廳院指出，此屆共有來自12個國家的藝術家，並帶來《雞蛋星球》、《餐桌上的神話學》、《夜半鼓聲》等19檔戲劇演出與17檔各類活動，並在服務上新增多項便民措施，要讓觀眾沒有不來觀賞的理由。兩廳院藝術總監劉怡汝表示，此次表演規劃重新詮釋TIFA這四個字，賦予天賦（Talent）、啟發（Inspiration）、觀看未來（Forsight）及驚艷（Amazing）四個特質，並邀請以色列小偶劇團、德國慕尼黑室內劇院、台灣四把椅子劇團、金曲歌王桑布伊等眾多藝術家與團體，透過以四項特質為核心的多樣性活動，吸引觀眾更積極地參與其中。藝術節的演出除有來自以色列、德國、瑞士、法國、比利時、俄羅斯等國際藝術家與團隊共襄盛舉外，也有台灣的黃翊、蘇威嘉、李貞葳、鄭宗龍與雲門2、許哲彬、簡莉穎、明日和合製作所等參與其中，除了上述的幾齣戲劇外，還有《半仙》、《宅想新世界》、《自由步》等表演，原住民金曲歌王桑步伊也將獻唱，呈現來自台灣大地的歌聲。而為打破表演劇場與觀眾間的隔閡，兩廳院將在TIFA舉辦期間施行多項便民措施，包含針對身障者的口述影像、輔助字幕，座談聽打、及針對有小孩的父母的托育服務，讓觀眾可以更放心及踴躍地來觀賞演出。

【早安健康／張承宇報導】過去不少研究指出，睡覺會打呼的人，罹患高血壓、糖尿病、心臟病的風險較高，而近年研究更指出，打呼竟然還會提高失智風險！日本睡眠名醫表示，打呼是因為睡眠時呼吸道不暢通、容易造成腦部缺氧，長期下來可能加速腦神經細胞死亡，提高失智風險，而一個簡單又舒服的睡覺姿勢，竟然就可能改善！ 睡眠呼吸中止症提高失智風險，這樣側睡可望改善 日本東京醫科齒科大學快眠中心副主任、睡眠名醫玉岡明洋表示，呼吸道狹窄不但會造成打呼，人體也會無法獲取充足氧氣；而每天睡覺打呼、缺氧的情況下，長久下來可能會提高腦神經細胞死亡風險。近年的研究更指出，睡眠時呼吸道阻塞、容易打呼的「睡眠呼吸中止症」的患者，罹患失智症機率是健康者的2倍之多。 日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎也指出，睡眠呼吸中止症的定義包括： 年紀增長、肥胖都會提高睡眠呼吸中止症發生機率，60幾歲族群罹患風險甚至高達60％。如果放任不管的話，不但罹患高血壓、糖尿病、心臟衰竭、失智症的風險增加，還可能間接引起其他併發症。 美國伊利諾州惠頓學院（Wheaton College）於2017年「阿茲海默氏症國際大會」發表的研究也指出，人體會在睡眠時排出堆積在大腦內、引起阿茲海默症的β-澱粉樣蛋白，而如果睡眠中斷，就會阻礙大腦排毒機制，就有可能提高失智風險。 對此，玉岡明洋建議可以改成側睡、並在睡覺時使用抱枕，因為側躺能讓舌頭不容易擋到呼吸道，減少呼吸道堵塞、打呼的問題。而使用抱枕則能分散身體側面的負擔，幫助維持側躺狀態，進而降低呼吸道不暢通的風險。 【延伸閱讀】

記者蕭保祥／台東報導原住民棒球發展協會主辦的關懷盃賽事30日進入第2天賽程，全校都練田徑的台東海端鄉錦屏國小，關懷盃首次打硬式棒球，雖然實力不如長濱少棒以0：12輸球，總教練賴世山笑說，「小朋友開心打球最重要，我們還有1局沒被得分，至少打到第5局了。」▲台東錦屏國小在關懷盃首次打硬式棒球賽。（圖／記者蕭保祥攝影）錦屏國小位於台東縣北端，全校只有43名學童，海端鄉是傳統田徑地區，錦屏全校幾乎人人練田徑，學校3年前開始籌組少棒隊，報名106學年度軟式少棒聯賽，6年級7名學童就有6名女生，6年級男生只有金喜恩擔任王牌投手。今天在卑南少棒球場首次打硬式棒球，選手顯然相當緊張，對戰有常態教練的長濱，首次參加關懷盃的錦屏國小打到5局才敗北。總教練賴世山介紹，自己是手球體保回家鄉教書，學校上午7時開始練習田徑40分鐘，除了海端當地相當重視田徑外，校方也認為基礎體能做好，有助於學生的身體健康與發展各類運動。賴世山說，學校很支持組少棒隊，「學生學習態度更好，也更有團隊紀律。」關懷盃從2018年開始停辦青棒組賽事，將經費更集中到少棒，從原本24對擴增到本屆有31隊，對於花東多絕大多數少棒隊來說，沒經費到西、北部參加大型賽事，關懷盃增隊讓花東兒童有更多比賽機會。▲台東錦屏國小學童林陳孟潔打關懷盃，專攻田徑。（圖／記者蕭保祥攝影）6年級的林陳孟潔就是田徑專長，打棒球守外野，主要專攻項目是100公尺，希望未來有機會繼續練田徑。更多三立新聞網報導年年出席關懷盃 陳鏞基不喊累鄧志偉復健痛到哭 總想起郭泓志難忘關懷盃看球星 點燃楊志龍職棒夢超強丸佳浩加盟巨人 陽岱鋼的大考驗

（中央社記者潘姿羽台北29日電）主計總處今天發布人力運用調查報告，2018年從事非典型工作者攀升至81.4萬人，年增1.05%，人數續創新高，但增幅已有減緩，其中「非自願」從事非典就業的占比仍有23.85%。部分時間、臨時性或人力派遣工作者一般被稱作「非典型就業者」，由於薪資、福利、權益保障通常不如全日工作者，往往被視為勞動弱勢。不過，主計總處國勢普查處副處長潘寧馨說明，隨著工作型態改變，觀察此數據已不能再用非典型就業者等同弱勢的角度來思考，因為非典型工作具備彈性、短期的特點，就業者可能考量職類特性，自願從事非典型工作。觀察從事非典型工作主要原因，以「職類特性」占比達28.76%居首，「找不到全時、正式工作」占了23.85%、排名居次，其他原因如「求學及受訓」、「兼顧家務」、「偏好此類工作型態」也都有逾1成的比重。潘寧馨舉例，以營造工班為例，其職類特性是每個工地的施工時間、規模不一，因此工班人員多屬於非典型就業，但這類工作薪資並不低；因「職類特性」投入非典型工作者男性占比遠高於女性，也符合從事勞力工作者以男性居多的現象。今年5月非典型工作者81.4萬人，占全體就業者的7.13%，其中部分時間工作者42.3萬人，屬臨時性或人力派遣性質工作者63.7萬人，分別較去年增加6000人及8000人。主計總處指出，觀察近10年趨勢，受金融海嘯影響，2009年、2010年非典型工作者人數年增率均逾5%，近3年因景氣回溫而降至2%。（編輯：林孟汝）1071129

記者劉彥池／綜合報導上週拿下印度Pune挑戰賽雙打亞軍，男網好手『A鵬』謝政鵬和『小胖』楊宗樺在世界職業網球公布的最新男雙世界排名，從87名上升到84名，不但創下個人生涯新高，也是台灣男網雙打世界排名歷史新高。▲台灣職網球員「小胖」楊宗樺（左）、「A鵬」謝政鵬（右）在印度Pune挑戰賽雙打拿下亞軍。（圖／翻攝自謝政鵬臉書）謝政鵬也開心在臉書PO文和粉絲分享今年的成績，謝政鵬寫到：「很開心今年完成了5冠5亞，感謝來自今年各國的搭檔和他在場上快樂打球！」謝政鵬也在臉書小小放閃，感謝體能師被同行重金挖腳後，女友提供給他的瑜珈訓練，讓他強化身體機能。PO文最後謝政鵬也羅列了今年上、下半年參與的大小賽事，並勉勵自己把目標放在2020東京奧運。▲網球好手謝政鵬在臉書分享今年拿下5冠5亞。（圖／翻攝自謝政鵬臉書）除了謝政鵬和楊宗樺以男雙世界排名84，創下台灣男網雙打世界排名歷史新高；18歲的「台灣小鋼砲」梁恩碩上周雖然沒有比賽，本周世界排名小升到259名，也創下個人新高！僅落後謝淑薇的世界排名28，穩坐台灣女網二姊位置。更多三立新聞網報導美職／坎諾鳳還巢？ 補償談不攏告吹五巨頭勇士要來了！表弟聖誕節後復出美職／太空人缺外野手 不考慮簽哈波日職／王柏融穿幾號 火腿球迷猜一猜

報導/黃慧玫 諮詢專家/董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉你有多久沒和孩子一起用餐呢？親子共餐是一家人最寶貴的時刻之一，對孩子身心發展具有正面幫助，可減少孩子偏挑食的行為、有助於體重控制，同時也有益於孩子的情緒發展，減少憂鬱、焦慮之行為發生，使情緒管理更好。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，親子共餐對孩子的飲食行為發展及體重控制有重要影響。2011年刊登於兒科雜誌、回顧17篇以2~17歲兒童與青少年的研究指出，若每週至少3次與家人共餐，可減少孩子過重風險12%、減少暴飲暴食行為35%、少吃到不健康食物的機會有20%，及有24%的機會吃更健康的食物。同一年刊登於預防醫學與公共衛生期刊的研究，針對家中有7~9歲孩子的家庭分析其飲食習慣，結果發現每天至少一餐與家人共餐的孩子與每月少於2~3次在家用餐的孩子相比，過重機會減少9倍之多。許惠玉指出，此外，共餐也有助孩子情緒管理，並減少反叛行為、喝酒、抽菸、毒品使用等成癮行為的發生。2013年發表於韓國家庭醫學期刊的一項研究，針對有5~6年級孩子的家庭進行調查，發現親子共餐頻率較高的家庭(每週共餐14次以上)，孩子的人際關係、適應力、生長力、感性與決心等發展皆顯著提升；而共餐頻率少則可能提升孩子的憂鬱、焦慮情形產生。董氏基金會食品營養中心於2015、2017年分別對近兩萬名家長進行「兒童生活及飲食習慣調查」，亦發現有共食早餐習慣的家庭，孩子偏挑食發生率較未共食家庭少7%，孩子也會吃較多健康的食物，如蔬菜、水果、全榖、乳品等，吃較少不健康的食品，如油炸食品、零食與含糖飲料等。但此調查也發現，近年來整體親子共餐的比例降低了，以每週與孩子共食4次以上早餐為例，從53.5%下降至49.3%，換句話說有超過半數孩子早餐是獨自用餐！許惠玉分析，台灣家庭共餐比例降低，可能是因為雙薪家庭比例增加，家長工作忙碌；孩子晚睡又晚起，導致沒時間在家吃早餐；家長親自備餐較耗時，加上快速便利的外食環境影響；更有「假共餐」狀況，即是明明大家都坐在一起吃飯，卻因為3C氾濫，各自看電視、滑手機，導致同桌吃飯卻各吃各的。許惠玉提醒，餐桌上一起用餐的時刻應該是家中最寶貴的時間，是一家人難得可以坐在一起談心的時刻，比起關心孩子的成績，建議家長此時更應該與孩子聊聊在學校發生的趣事、關心孩子與朋友的相處，透過親子共餐的時間與孩子交心，除了吃得健康之外，更帶來親密感、歸屬感與幸福感。

【早安健康／林靜芸（台灣第一位女外科醫師．整形醫療權威）】每天固定排便，肚子輕輕鬆鬆，身體自然沒有負擔！ 上了年紀的人容易便祕。根據統計，在老年人中，有四分之一男性、三分之一女性有這個困擾，如果是生病住院的老人，便祕比例更高達四分之三。 正常人是一天解便一至二次或兩天解便一次。以統計學的角度，一週解便少於三次就定義為便祕。便祕並不是老化的正常現象，但老人因為食量減少、飲水減少，牙齒或咀嚼功能不良，食物纖維減少，通過大腸的時間延長，如果再加上多重疾病或多重用藥，更可能便祕。 便祕不但會影響生活品質，也是身體不適的常見原因。尤其長期便祕，糞便受細菌作用而產生甲烷及氫氣，臭屁體積可能高達五公升（五千c.c.），不但會使腸子膨脹、腹內壓升高，還會使下腔靜脈迴流受阻，導致內分泌失調、新陳代謝紊亂，難怪台灣俗諺會說「膨肚短命」了！ 許多老人習慣吃瀉藥或定期自己灌腸，但以這些方法對抗便祕可能變成一種依賴，且藥物用久了不一定有效。在此提供幾個簡單的方法，有助於輕鬆告別便祕，但如果身體有特殊狀況，必須先與醫師諮商。 擺脫便祕方法 總之，要養成良好的排便習慣。如能每天固定排便，肚子輕輕鬆鬆，身體自然沒有負擔！ 【延伸閱讀】 本文摘自《不老的幸福──活得健康熱情不顯老》／林靜芸（台灣第一位女外科醫師．整形醫療權威）／寶瓶文化

中國時報【魏怡嘉╱台北報導】癌症已經連續30多年嬋連國人死因第一位，其中又以肺癌位居第一名，其次依序為肝癌、大腸癌、胃癌及口腔癌，新光醫院副院長高尚志表示，癌症在長到1公分之前，往往要經歷9~10年的時間，但由1公分長到10公分，則不需要3年的時間，一旦腫瘤大於1公分，處置起來就相當棘手，及早發現才能有挽救機會，但很多癌症在初期都沒有症狀，唯有靠定期體檢才能及時揪出癌細胞，沒有健康，坐擁再多財富，到後來都是一場空。新光醫院在台灣醫療科技展與本報合作舉辦一系列「新光健康樂活達人講座」，昨日高尚志副院長與現場民眾說明國人常見的癌症，並分享民眾可以如何運用高階健檢，為自己健康把關，現場民眾反應熱烈。高尚志指出，肺癌位居癌症死亡第一位，門診觀察發現，肺癌病患一旦出現咳嗽、咳血，10個當中有7個大多已是來不及了，肺癌瘤一旦躲在心臟後面，X光很容易漏掉，需借重低劑量電腦斷層（LDCT），新光醫院近年以LDCT共為3萬3855位沒有症狀的病患進行肺部檢查，結果發現，有316人罹患肺癌，其中29位已出現轉移，等於每100人就找到1位肺癌病患，比例不低。除了電腦斷層之外，電腦斷層（MRI）也是高階檢查利器，高尚志指出，長期以來，腦中風一直是台灣地區10大死亡原因的第2位，而腦血管及頸動脈狹窄是腦中風的主因，初期並沒有特別症狀，若疏於治療，等到血管嚴重狹窄時，中風的機率將大幅攀升，MRI可提供無輻射顱內血管狀況，新光醫院近來共為1萬3693位民眾進行篩檢，結果發現有643例梗塞、144例有其他異常，兩者加起來的比例超過5％。高尚志表示，腫瘤愈大，治療起來愈增困難，若能及早發現可大幅提高治療的機會，正子攝影（PET）可利用癌細胞葡萄糖的代謝異常，顯影出1公分以下的腫瘤，有助於發現原位及早期癌症。今天「新光健康樂活達人講座」主題為3C產品對視力的影響及癌症預防與篩檢新趨勢，歡迎民眾前往參加。